杭州心理素质课程通过对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全场愈，运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现自己，认识自己，和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。 心理素质课程介绍

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻。

自信自卑

①对心理素质概念的基本认识 ②了解自卑心理的产生和表现 ③学会和自卑人群相处 ④如何培养建立自信

1

原生家庭

①了解什么是原生家庭以及对我们的影响 ②认识心理按钮和内在誓言 ③学会另一半相处，不在孩子面前否定另一半

2

情绪压力

①了解压力的产生和分类 ②了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应 ③学会缓解压力和照顾自己的情绪

3

沟通表达

①了解什么是沟通 ②掌握沟通的要素和分类 ③学会倾听，学会避开沟通的短板 ④识别掌握一致性表达的核心要素

4

针对人群

情感不顺 icon

存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力的人

人情淡漠 icon

人情淡漠、创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人。

课程收获

1

明显减少负面情绪，内心略有松动，有平静的感觉。

2

拓宽僵化的思维认知，崭新的视角得以进入。

3

高效发现自己的惯有模式。

4

识别出内在真正的核心需求。

5

得到较好的人际关系、亲密关系，内心更强大。

五大核心优势

训练

颠覆传统教学，创造出舞台强化训练和情景实战训练，达到学以致用的效果。

师资

精挑细选师资，总部严格认证，每堂课通过学员满意度等6项指标严格考核。

保障

多数学员愿意向他们的朋友推荐思训家，未达到培训效果，您可以申请全额退款。

复训

讲解、示范、训练、点评，360天循环免费复训，让学员在持续学习中不断精进。

教学

拒绝模棱两可，多角度精准讲解，悉心服务每一位学员，随时解决学员各项难题。