今日，蹦姆青少儿综合运动馆的小编来给大家讲讲跳绳，快来看看吧！跳绳对儿童成长的作用却是其他活动无可比拟的，这是因为跳绳作为一项纵向运动，对儿童的肌肉、骨骼的生长发育有着特殊的意义。
跳绳时上下肢肌肉有节奏的收缩和放松，整个身体不断一弹一落，这不仅使肌肉得到锻炼，肠胃也随着震动，就象受到按摩一样，极有利于胃肠蠕动，促进人体的消化与吸收，使儿童健康的成长，一个千年古老的运动项目为何会被当代最发达的国家和地区所重视呢？这是由于现代科学认为：跳绳直接有益于维持和改善身体的健康与身体的技能。
跳绳能促进儿童健康发育,跳绳能促进血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长，能确立儿童的数字概念，儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，使其初步理解数字的实际含义与概念；提高儿童记忆能力，由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆，促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展。
跳绳能培养儿童的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，
跳绳能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。
昆明少儿跳绳培训课程