贵阳菁瑞健身教练培训的专业私人健身教练培训班丰富的教学经验积累,教学模式上的不断升级,让每一位学员都能够良好的吸收知识点,为做好教练打下良好的基础。
打造专业全能私教,打造专业教练身材,颁发课程对应职业资格证书
课程特色
专注于全能私人教练、由国内健美协会颁发专业证书
培训周期
为1-3个月,早上9:00-晚上21:00,每天8小时,周日休息
上课形式
理论实践的搭配,打造身材和培训教练专业知识
教学特色
国内健美协会专业考评导师授课,手把手,无限复训
授课模式
小班制25/班
课程教材
CBBA专业健身教练培训教材上中下三册,线上线下学习结合
心肺适能的恢复,柔韧性的恢复
肌肉力量的恢复,身体成分的调整型恢复
肌肉耐力的恢复
STT运动训练
股四头、二头肌、小腿的抗阻训练
柔韧训练
心肺训练
胸部、肩、肱三头肌核心抗阻训练
背部、肱二、前臂抗阻训练
臂部、核心抗阻训练
CBBA专业健身教练认证
专业健身教练职业规划与设计
专业健身教练服务管理规范
运动解刨及运动生理学
抗阻训练及私教指导服务技巧
运动营养与膳食方案
体质监测与体重管理控制方案
私教课程营销与沟通技巧
会员运动处方应用方案
竞技健美训练模式与欣赏
运动损伤与预防
动感单车
音乐基础理论知识认知、波形图记忆法
三种正确骑行姿态、完整的一套预制套路
会员课教学法、编排技法
毕业晚会
颁发证书
优秀学员
指导
职业规划
针对学员体态进行塑形同时体式身体素质
NO2.基础理论
对健身教练基础理论知识的系统理论学习
NO3.专业培训
进行健身教练各种专业技能的系统学习
NO4.课程设计
针对各种健身课程及计划的设计技巧培训
NO5.营销培训
针对健身教练的营销流程与技巧进行培训
NO6.实践应用
理论、专业与营销三者结合,做到学以致用
NO7.考前特训
针对国职考试前的专业技能及注意事项培训
NO8.职业规划
针对学员进行系统持续性的健身行业职业规划