偏科，这一现象在高三学生中屡见不鲜，成为他们突破成绩瓶颈的一大难题。若弱势科目持续成为绊脚石，势必会影响高考总成绩。那么，高三偏科如何拯救呢？接下来，小编将要详细介绍一下。

  1.调整心态：首先，要正视偏科现象，调整心态，相信自己有能力克服困难。

  2.找出原因：分析偏科的原因，是因为兴趣不足、学习方法不当，还是基础薄弱？找出问题所在，才能有针对性地进行补救。

  3.制定学习计划：根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，均衡分配各科学习时间。

  4.加强薄弱环节：针对偏弱的科目，加大学习力度，从基础知识开始，逐步提高。

  5.刷题检测能力水平，查缺补漏：很多同学都忽略了真题的重要性，对于有偏科问题的同学来说，提升成绩较好的方法就是刷往年高质量的考试真题。

  6.寻求帮助：遇到难题时，不要害怕请教老师、同学和家长，共同探讨解决方法。

  7.参加课外活动：适当参加课外活动，提高自己的综合素质，有助于缓解学习压力。

  8.保持良好的作息：确保充足的睡眠，合理饮食，适当锻炼，保持良好的身心状态。